ゴルフスイング右肩

ゴルフスイングの中で右肩の役割について考えます。

スポンサードリンク

ゴルフスイングは回転運動です。

その中でも背骨を軸として、肩を円運動させることでクラブに遠心力をつけ遠くへ飛ばします。

その中で右肩の動きは非常に重要です。

日本人の多くが右利きであるために右半身が強い傾向にあります。

当然、右半身を上手に使うことが良いスイングをするための基礎になり、その中心となる右肩を意識することが大切です。

では、右肩の動かしかたを考えていきます。

アドレスではどうしても飛球線上を見るため右肩が出やすくなります。

アドレスで右肩が前に出てしまうとバックスイングが浅くなり、軌道がアウトサイドインとなります。

これでは、力の伝わったボールは生まれません。

飛球線に沿って右肩が前に出ないよう水平を保つ訓練をしましょう。

バックスイングでは、飛球線に沿って垂直に近くなるまで右肩を回していきましょう。

クラブを持たずに肩を回転させる訓練をすることでその可動域が広がり、強い遠心力が生まれます。

そして、インパクトに向かって右肩が早く回転し始めないよう、できるだけ我慢をします。

これは、下半身と上半身との捻転を生むためです。

右肩を我慢しながら下半身リードでインパクトに向かい、一気に右肩をボールにぶつけるようスイングしていく、そんな意識が大切です。

スポンサードリンク

この記事のタグ

サイト内関連記事

ゴルフスイングの基本: ゴルフスイングを考える上での基本となることを考えます。ゴルフスイングは１秒もか......
ゴルフスイングの作る練習方法: 自分のゴルフスイングを築き上げるための練習方法を考えます。本来ならきちんとスイ......
ゴルフスイング右脇: ゴルフスイングの中で右脇をどのように意識するかを考えます。ゴルフスイングにおい......
ゴルフスイング始動: ゴルフスイングで一番初めに動かすという始動について考えます。スイングの基本はア......
ゴルフスイング下半身: ゴルフスイングでの下半身の動きを考えます。ゴルフスイングでは上半身に意識が行き......
ゴルフスイング右肘: ゴルフスイングの中での右肘の役割について考えます。スイングにおいて右肘は身体と......
ゴルフスイング左肘: ゴルフスイングの中での左肘の役割について考えます。ゴルフスイングの中で左肘はボ......
ゴルフスイング肩: ゴルフスイングにおいて肩の役割について考えます。肩は身体の中で最も幅が広い部分......
ゴルフスイング右腕: ゴルフスイングにおいて右腕の役割を考えます。日本人の多くが右利きであるという事......
ゴルフスイング左ひざ: ゴルフスイングにおいて左ひざの動きについて考えます。スイングすることで左ひざに......
ゴルフスイング右足: ゴルフスイングにおいての右足の動きについて考えます。よく右足の蹴りが遠くへ飛ば......
ゴルフスライスの原因克服: ゴルフにおいてスライスの原因を追及し、克服する方法を考えます。初心者の方に多い......
ゴルフヘッドアップ克服: ゴルフにおけるヘッドアップをしてしまう原因とその克服について考えます。スイング......

ゴルフ スイング 右肩

ゴルフスイング右肩